たくさんあるヨガスタジオの中からヨガココのホームページへお越し頂きありがとうございます。

生徒さんとの距離を大切に、少人数・完全予約制のスタジオで、インドで古くから伝わる『ハタヨガ』をベースにしたレッスンを受けて頂けます。身体的なリフレッシュだけでなく、呼吸を感じ、身体を丁寧に動かし、心身のバランスをととのえていきます。続けていくことで体は変わっていきます。ヨガはじめての方は身体を動かす楽しさを、慣れている方はより瞑想的な動きを味わいましょう。一つ一つのポーズを丁寧に指導しますので、初心者から経験者の方まで参加できる内容です。帰る時にはココロもカラダも軽くなり、自然と笑顔になれるようなレッスンを心がけています。


プライベートレッスン

年齢や身体のかたさに関係なく、どなたでも始められます。

周りを気にせず自分のペースでやりたい方や、仲良しグループ・ご家族でヨガをうけてみたい方向けです。

その他の場所・人数・日時などもお気軽お問い合わせください。

 

【料金】1回

1名:5000円

2名:6000円

3名:9000円

4〜5名:10000円


グループレッスン

土曜 14:30~

10月開催 5日、12日、19

※少人数、完全予約制(空き状況はお問合せください)


【料金】

体験レッスン 2000円 ※初回のみ

5回 10000円(3ヶ月有効)

1回 2500円 ※単発の参加OK!

 

 



*必ず予約をお願いします♪

少人数制のため完全予約制となっております。ご希望のクラスの前日までにご予約の上、お越しください。

当日空きがあれば参加可能です。

★プライベートレッスンは、平日、週末、午前中、午後、夕方等、ご希望の日時(何曜日の何時頃)をご相談ください。

 

【キャンセルについて】

ご予約の変更やキャンセルは、できるだけ前日までにお願いします。

連絡なしの欠席は、1レッスン受講扱いといたします。ご了承くださいませ。



◎体を締め付けない動きやすい服装(なんでもOK)

●ヨガマットは無料で貸出ししてます。

着替えスペースあります。必要であれば、飲み物、タオル など

※食事はクラスが始まる2時間前までに済ませてください。


ご予約フォーム

*下記フォームに必要事項を入力し、送信ボタンを押してください。体験レッスンは、ご希望の日時をお伝えください。

*ご予約は、こちらからの返信をもって完了となります。

*電話 080-3813-0303(留守電になる場合は、お名前・ご用件をおねがいします。後ほど折り返しご連絡いたします。)

 

【ご注意】

携帯メールアドレスへ返信の際、こちらからのメールが受け取れない場合がございます。

ikoiyoga@gmail.com を受信できるように設定してください。

また2日以内に返信メールが届かない場合は、迷惑メール、アドレスをご確認の上、お手数ですがもう一度ご連絡ください。

 

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