Online yoga class
オンラインヨガクラス
現在準備中です。５月より配信予定♪
スマホとヨガマットを準備していただければ、お家にいながらヨガクラスを受講できます。
ご予約方法やスケジュール等は決まり次第upします。単発の参加もOK。
office yoga
出張ヨガ・オフィスヨガ部!!
就労前（朝活）やアフター５に、オフィスでヨガができます。勤務体系やご希望時間にあわせたスケジュールで、オフィスヨガをアレンジいたします。 月１回から毎週、又イベントとして単発開催など。
運動不足解消＆ストレス解消＆リフレッシュ効果が期待でき、仕事効率を改善、集中力ＵＰにも繋がります。ヨガマットを敷くのが難しい場合は、椅子に座って行うこともできます。
この機会に、ヨガサークルや社内ヨガ部を立ち上げてみてはいかがでしょうか？お気軽にご相談ください。
出張ヨガ（交通費別途）
¥12,000円〜
人数や規模によって変動します。