Yoga Coco

しばらくの間ヨガクラスはお休みします。又、現在ご新規の方のレッスン等の受付は休止しております。受付再開までお待ちくださいませ。

初心者の方も、年齢や身体のかたさに関係なくどなたでも始められます。プライベート、グループクラス、オンラインクラス（準備中）、出張ヨガ（企業向け）、ヨガ指導者養成コース等を開催しています。

2022年10月以降～下記講座が新たに加わります。

『NEW 宇宙の法則の講座』

・潜在意識と宇宙の法則の講座

・アトピー講座（思考の変換）

・太もも痩せ講座（実践を含む）

『NEW ヨガ講座』

ヨガ基礎講座／Yoga Basic course

ヨガ中級講座／Yoga Intermediate course

ヨガ哲学講座／Yoga Philosophy course

・ヨガを学びたいけど指導者は目指してはいない

・ちょっとヨガに興味がある

・RYT200を受講する前にポイントを抑えておきたい

・RYT200を受講したけど理解が難しい

・ヨガの哲学について学びたい

・基礎を丁寧に学びたい

このような方におすすめします。

＜お知らせ＞現在スタジオにて推拿（すいな）整体を受けていただけます。※完全予約制

推拿（すいな）リラクゼーションSHOUでは、中国三大療法のひとつである整体技術＝推拿（すいな）を用いた施術をいたします。「押す・つかむ・揉む」により筋肉の緊張を和らげ、身体のバランスを整えていきます。
手技のみの自然療法で不必要な力を加えないため、体に負担をかけずに病気の予防や体質改善、疲労回復、リラクゼーションとして受けることができます。